white-tara

Introductie
Yogalessen voor volwassenen
Meditatie
Yogatherapie (persoonlijke begeleiding)
Yogalessen voor jongeren
Kinderyoga
Contactinformatie / aanmelden
Lestijden en roosters

Yoga
De geschiedenis van Yoga
Het achtvoudige pad van Patanjali
Ademtechniek en lichaamshouding
Ontspanning
Concentratie en meditatie